Про игры
О трансформационных играх
Предлагаю разобраться, что это за инструмент
Из названия можно понять, что это игра, которая что-то меняет. Да, именно. С такой игры каждый участник обязательно выходит с каким-то инсайтом. И бывает, что это озарение приводит к огромным изменениям в жизни.
Только это совсем не про что-то сверхъестественное. Трансформационная игра сочетает в себе игротехнику, психотерапию и коучинг. И для кого-то является альтернативой похода к психологу, а кому-то становится понятно зачем к нему идти и с чем.
Только это совсем не про что-то сверхъестественное. Трансформационная игра сочетает в себе игротехнику, психотерапию и коучинг. И для кого-то является альтернативой похода к психологу, а кому-то становится понятно зачем к нему идти и с чем.
Игровая форма позволяет создать безопасное пространство, где участник может быть собой. Здесь не бывает правильных или не правильных ответов, действий. Здесь нет оценок и осуждений. Создаётся атмосфера принятия и взаимодействия, что очень важно для развития, раскрытия потенциала, поиска ограничений и расширения границ возможного.
Психотерапевтический подход позволяет участнику выявить те привычные действия, которые сдерживают его на пути к цели, осознать истинные мотивы этих действий и желаний, получить инструменты поддержки для новых действий.
Коучинговый подход позволяет увидеть новые варианты решения вопросов и разработать стратегию для достижения желаемого.
Надо отметить, что участники игры создают новую реальность. Обладая различным опытом, взглядами, ценностями, участники рассматривают проблемы с непривычного ракурса. Взаимодействие между участниками, осмысление метафорических карт, работа над выполнением заданий, проживание возникающих эмоций, вопросы ведущего, все это в комплексе дает возможность переосмыслить текущую ситуацию, пережить инсайты и разработать вариант дальнейших действий.
Однако, такая игра содержит в себе элемент неожиданности и непредсказуемости, что делает её еще более захватывающей и интересной. Все случайности в игре не случайны. Каждый из участников вправе верить или не верить в это, но однозначно, возможность хотя бы на время вернуться в детство и сказку позволяет высвободить внутренний ресурс, пробудить забытые мечты и желания.
Трансформационные игры являются одной из самых экологичных методик самоисследования своего внутреннего мира. ⠀
Поэтому каждый участник получает то, ради чего он пришел: изменения своей внутренней картины мира и как результат – возможности изменения реальности.
Но! Я не рекомендую проходить такие игры тем, кто не готов к изменениям. А они будут. Бывает ещё после игры догоняют осознания и не возможно оставлять все как есть. Если у вас есть задачи, которые хочется решить, но вы не готовы действительно их решать, то лучше оставить все как есть. Изменения всегда про то, что нужно что-то менять, а значит и от чего-то отказаться.
Поэтому подумайте, на все ли вы готовы ради того, чтобы ваша жизнь изменилась? А если готовы, приходите на игры, будет интересно!
Психотерапевтический подход позволяет участнику выявить те привычные действия, которые сдерживают его на пути к цели, осознать истинные мотивы этих действий и желаний, получить инструменты поддержки для новых действий.
Коучинговый подход позволяет увидеть новые варианты решения вопросов и разработать стратегию для достижения желаемого.
Надо отметить, что участники игры создают новую реальность. Обладая различным опытом, взглядами, ценностями, участники рассматривают проблемы с непривычного ракурса. Взаимодействие между участниками, осмысление метафорических карт, работа над выполнением заданий, проживание возникающих эмоций, вопросы ведущего, все это в комплексе дает возможность переосмыслить текущую ситуацию, пережить инсайты и разработать вариант дальнейших действий.
Однако, такая игра содержит в себе элемент неожиданности и непредсказуемости, что делает её еще более захватывающей и интересной. Все случайности в игре не случайны. Каждый из участников вправе верить или не верить в это, но однозначно, возможность хотя бы на время вернуться в детство и сказку позволяет высвободить внутренний ресурс, пробудить забытые мечты и желания.
Трансформационные игры являются одной из самых экологичных методик самоисследования своего внутреннего мира. ⠀
Поэтому каждый участник получает то, ради чего он пришел: изменения своей внутренней картины мира и как результат – возможности изменения реальности.
Но! Я не рекомендую проходить такие игры тем, кто не готов к изменениям. А они будут. Бывает ещё после игры догоняют осознания и не возможно оставлять все как есть. Если у вас есть задачи, которые хочется решить, но вы не готовы действительно их решать, то лучше оставить все как есть. Изменения всегда про то, что нужно что-то менять, а значит и от чего-то отказаться.
Поэтому подумайте, на все ли вы готовы ради того, чтобы ваша жизнь изменилась? А если готовы, приходите на игры, будет интересно!
Выгорания.Нет
от 1 до 4 человек
Психологическая игра-квест
Для тех, кто хочет достигать успеха без выгорания.
Хотите справиться с ощущением апатии и ненужности; найти свой ресурс и научиться жить и работать в кайф?
Тогда эта игра то, что вам нужно.
Для тех, кто хочет достигать успеха без выгорания.
Хотите справиться с ощущением апатии и ненужности; найти свой ресурс и научиться жить и работать в кайф?
Тогда эта игра то, что вам нужно.
Описание
Вы пройдете удивительный путь от себя нынешнего - уставшего, выгоревшего, недовольного собой - к себе новому: целеустремленному, вдохновленному и полному сил.
Автор игры - Юлия Егоренкова, практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
В игровой механизм встроен проверенный метод диагностики синдрома профессионального выгорания, которую разработала психолог, профессор психологии К. Маслач, одна из авторов многофакторной теории выгорания и опросника «Опросник выгорания Маслач».
Автор игры - Юлия Егоренкова, практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
В игровой механизм встроен проверенный метод диагностики синдрома профессионального выгорания, которую разработала психолог, профессор психологии К. Маслач, одна из авторов многофакторной теории выгорания и опросника «Опросник выгорания Маслач».
Для чего играть
Игру стоит пройти для того, чтобы больше не возвращаться в состояние выгорания.
А также, чтобы:
✅ найти причину своего выгорания. Его корни могут уходить куда глубже, чем кажется на первый взгляд.
✅ Подсветить подспудные проблемы: что на самом деле отнимает энергию? Какие эмоциональные дыры высасывают силы? Почему не получается восстановиться самостоятельно?
✅ И самое главное: как выбраться из пустыни профессионального и/или личного выгорания и всегда оставаться в ресурсе?
Одна из важнейших терапевтических задач — научиться гармонично сочетать две стихии в своей жизни - огонь и воду.
Для более эффективного результата в начале игры вы получите специальный бланк, где будете фиксировать свое состояние и записывать полученные ответы и инсайты.
Выгорание бывает как профессиональным, так и личным. С этим состоянием сталкиваются работники офиса и фрилансеры, педагоги и бизнесмены, домохозяйки и даже звезды!
А также, чтобы:
✅ найти причину своего выгорания. Его корни могут уходить куда глубже, чем кажется на первый взгляд.
✅ Подсветить подспудные проблемы: что на самом деле отнимает энергию? Какие эмоциональные дыры высасывают силы? Почему не получается восстановиться самостоятельно?
✅ И самое главное: как выбраться из пустыни профессионального и/или личного выгорания и всегда оставаться в ресурсе?
Одна из важнейших терапевтических задач — научиться гармонично сочетать две стихии в своей жизни - огонь и воду.
Для более эффективного результата в начале игры вы получите специальный бланк, где будете фиксировать свое состояние и записывать полученные ответы и инсайты.
Выгорание бывает как профессиональным, так и личным. С этим состоянием сталкиваются работники офиса и фрилансеры, педагоги и бизнесмены, домохозяйки и даже звезды!
С чем можно прийти на игру
Игра-квест «ВЫГОРАНИЯ.НЕТ» помогает выйти из:
◦ материнского,
◦ эмоционального,
◦ профессионального
◦ и личностного кризисов.
Нередко эти проблемы идут рука об руку.
За одну игру вы научитесь справляться с выгоранием в любой из этих сфер.
• Стоит ли уволиться, если работа опостылела и приносит лишь ощущение беспомощности?
• Следует ли продолжить дело, если оно не оправдывает ваших ожиданий?
• Нужно ли разводиться, если в отношениях с партнером пропало взаимопонимание?
• Где и как восполнять свои силы, если вы уставшая, выгоревшая до депрессивного состояния мать?
◦ материнского,
◦ эмоционального,
◦ профессионального
◦ и личностного кризисов.
Нередко эти проблемы идут рука об руку.
За одну игру вы научитесь справляться с выгоранием в любой из этих сфер.
• Стоит ли уволиться, если работа опостылела и приносит лишь ощущение беспомощности?
• Следует ли продолжить дело, если оно не оправдывает ваших ожиданий?
• Нужно ли разводиться, если в отношениях с партнером пропало взаимопонимание?
• Где и как восполнять свои силы, если вы уставшая, выгоревшая до депрессивного состояния мать?
На эти и другие вопросы. касающиеся выгорания, отвечает игра-квест «ВЫГОРАНИЯ.НЕТ».
ИГРА ОДНОЗНАЧНО ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
• по утрам с трудом встаете с постели и на работу идти не хочется;
• часто болеете, плохо спите, просыпаетесь в тревоге;
• клиенты и коллеги раздражают, хочется все бросить;
• семья настойчиво просит оставлять проблемы «на работе»;
• регулярно думаете о том, что в вашей деятельности нет смысла;
• считаете себя плохим специалистом.
ИГРА ОДНОЗНАЧНО ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
• по утрам с трудом встаете с постели и на работу идти не хочется;
• часто болеете, плохо спите, просыпаетесь в тревоге;
• клиенты и коллеги раздражают, хочется все бросить;
• семья настойчиво просит оставлять проблемы «на работе»;
• регулярно думаете о том, что в вашей деятельности нет смысла;
• считаете себя плохим специалистом.
Результат
ИГРА поможет снова почувствовать наполненность жизни и прийти к формуле:
успешная работа в кайф + семья + друзья + интересный отдых и увлечения = жизнь
Подскажет, как выстроить жизненный план и увидеть перспективу на ближайшие годы.
Приведет к пониманию, для чего вам работа: ведь когда есть цель, двигаться вперед намного проще.
В игре каждый Путник пройдет все этапы выгорания в обратном порядке.
И заполнит свою Карту Пути к Успеху.
успешная работа в кайф + семья + друзья + интересный отдых и увлечения = жизнь
Подскажет, как выстроить жизненный план и увидеть перспективу на ближайшие годы.
Приведет к пониманию, для чего вам работа: ведь когда есть цель, двигаться вперед намного проще.
В игре каждый Путник пройдет все этапы выгорания в обратном порядке.
И заполнит свою Карту Пути к Успеху.
Краски жизни
от 1 до 4 человек
Психологическая игра-тренинг о принятии своих разных сторон и своих разных стратегий.
Игра, предназначенная для всех, кто хочет легче придти к своим целям, наслаждаться жизнью и забыть про стресс.
Описание
Автор игры Татьяна Коликова - психолог, супервизор, НЛП тренер, автор книг на ЛитРес и очень творческий человек.
Основная идея игры – жить в балансе: без оценки «это плохо, а это – хорошо».
Она направлена приобрести навык находить варианты и проживать разные ситуации в жизни с большей гибкостью.
Каждый из нас взаимодействует с миром, каждый рождается в определенном окружении и впитывает особенности менталитета своего времени и своего общества. Это помогает людям с древних времен легче обучаться и выживать, однако, иногда именно такие привычки не дают выйти на новый уровень дохода или отношений с легкостью и удовольствием.
Поэтому идея игры заключается в том, что нет «плохих» и «хороших» стратегий – есть область применимости, эффективность и ресурсы.
Основная идея игры – жить в балансе: без оценки «это плохо, а это – хорошо».
Она направлена приобрести навык находить варианты и проживать разные ситуации в жизни с большей гибкостью.
Каждый из нас взаимодействует с миром, каждый рождается в определенном окружении и впитывает особенности менталитета своего времени и своего общества. Это помогает людям с древних времен легче обучаться и выживать, однако, иногда именно такие привычки не дают выйти на новый уровень дохода или отношений с легкостью и удовольствием.
Поэтому идея игры заключается в том, что нет «плохих» и «хороших» стратегий – есть область применимости, эффективность и ресурсы.
Процесс игры
На игровом поле представлены 8 палитр с 2 разными цветами. Итого 16 различных цветов. Каждый цвет символизирует стратегию поведения одного из Архитипических образов, согласно архитипическому квадрату Тома Четуинда.
Для решения одного запроса достаточно собрать ресурсы 6 архитипов, т.е. 6 красок. Чтобы собрать эти краски, предлагается несколько вариантов:
🎨выполнение заданий
🎨использование возможностей, которые предоставляет ведущий
🎨получая подарки во время игры
Игра включает множество упражнений и техник из разных направлений психологии, которые во время выполнения, помогают участнику в итоге составить свой рецепт решения вопроса, который он перед собой ставит и увидеть результат во всех красках, ощущениях и чувствах.
Для решения одного запроса достаточно собрать ресурсы 6 архитипов, т.е. 6 красок. Чтобы собрать эти краски, предлагается несколько вариантов:
🎨выполнение заданий
🎨использование возможностей, которые предоставляет ведущий
🎨получая подарки во время игры
Игра включает множество упражнений и техник из разных направлений психологии, которые во время выполнения, помогают участнику в итоге составить свой рецепт решения вопроса, который он перед собой ставит и увидеть результат во всех красках, ощущениях и чувствах.
Результат
Для решения конкретной задачи, нужны конкретные, подходящие для ее решения ресурсы.
Чтобы заработать денег, не достаточно быть экспертом. Нужно еще войти в состояние, когда готов проявить твердость, напористость, показать себя миру.
А чтобы создать приятные отношения, не достаточно уметь прекрасно готовить и быть женственной. Порой приходится учиться доверять, отдавать и принимать.
Вот как раз на игре вы и выберете и попробуете ту стратегию и те навыки, которые помогут именно вам в этот самый момент жизни для решения конкретной задачи.
Чтобы заработать денег, не достаточно быть экспертом. Нужно еще войти в состояние, когда готов проявить твердость, напористость, показать себя миру.
А чтобы создать приятные отношения, не достаточно уметь прекрасно готовить и быть женственной. Порой приходится учиться доверять, отдавать и принимать.
Вот как раз на игре вы и выберете и попробуете ту стратегию и те навыки, которые помогут именно вам в этот самый момент жизни для решения конкретной задачи.
Отзывы клиентов после игр
Олеся, 44 года
Финансовый консультант, специалист
Передо мной стоял вопрос выбора приоритетов в деятельности, потому что я проживаю сейчас процесс: не знаю что хочу. И последнее время я ощущаю некое перегорание.
.... Ответ пришел легко, и он на самом деле, всегда был в моих мыслях, а игра оголила то, что я знала, но обесценивала.
.... Ответ пришел легко, и он на самом деле, всегда был в моих мыслях, а игра оголила то, что я знала, но обесценивала.
Александра, 39 лет
Предприниматель, психолог
..открыла столько моментов, которые в последнее время выбивали из баланса. ... получилось в легкой атмосфере увидеть все моменты и найти решения, которые помогут стабилизировать мое состояние
Наталья, 42
Специалист по недвижимости
Понравилось, что игра логично структурирована, на каждом этапе были даны какие-то задания, вопросы, подсказки. И вроде даже когда думаешь, что у меня такого нет, стоит поискать и посмотреть внимательней.
Нежно люблю групповой формат, так как там всегда глубина открывается. Благодарю всех участников за этот совместный скачок.
Нежно люблю групповой формат, так как там всегда глубина открывается. Благодарю всех участников за этот совместный скачок.
Людмила, 55 лет
Психолог
Я поняла, что мне мешает начать действовать более продуктивно, чтобы увеличить свой заработок. В результате захотелось разобраться со своими внутренними блоками и начать проявляться в соц.сетях. Мое состояние поменялось от растерянности до достаточно четкого плана по выстраиванию своих дальнейших шагов. Благодарю Вас!! Очень ценно!!
